Non, le périnée n'est pas (uniquement et pasprincipalement) synonyme de post-partum, ddouleur et de troubles ! Le périnée est l'organdu plaisir. C'est un muscle fondamental et pivodans le corps de par sa position (situé en badu bassin), ce qui en fait un élément importanà prendre en compte dans notre sexualité. Il escertes invisible, interne, mais il est nécessaire de sl'approprier corporellement, de le ressentir, et dle maintenir tonique. Ce livre propose de découvrila place centrale du périnée dans la sexualitféminine et masculine et de prendre consciencde ses incroyables pouvoirs de jouissance, dsensualité, d'érotisme et de plaisir, pour mieux srencontrer et réinvestir son intimité. Chaque étapde connaissance est ponctuée d'exercices poualler à la rencontre de ce muscle sensoriellemenessentiel