![LE YOGA DES ENFANTS - BLONDIEAU ADELINE - COURRIER LIVRE LE YOGA DES ENFANTS - BLONDIEAU ADELINE - COURRIER LIVRE](https://librairie-lamarge.fr/cache/images/product/24d99064e447a8fcfa1b5f6999fe6952-0017579-image-9782702915356.jpg)
Sous la forme d'une balade dans la faune et la flore de notre monde, les enfants de 3 à 12 ans pourront s'approprier ce manuel de yoga de plus de 70 postures et de nombreuses relaxations.Parents et enfants y trouveront une explication sur la philosophie du yoga et ses bienfaits à tout âge, des conseils pour préparer sa séance, des repères anatomiques, un catalogue de postures richement illustré de photographies, des propositions de séance, d'enchaînements, des relaxations et des méditations. Des pages spécialement dédiées aux enfants leur permettront de s'auto-évaluer et d'exprimer leur créativité en coloriant, dessinant..Chaque posture est accompagnée d'un descriptif, de ses bienfaits et d'instructions pour bien la prendre ainsi que d'un dessin original de Postit à personnaliser par l'enfant.
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EAN
9782702915356
Éditeur
COURRIER LIVRE
Date de parution
19/11/2019
Format
221x213
Nombre de pages
192
23,90 €