Pourquoi le pardon vous aide a` sortir de vos traumatismes et de vos blocages ?Quelles conse?quences peut avoir un traumatisme collectif dans votre histoire personnelleLes ide?es communes sur le pardon sont bien souvent absurdes. Elles mettent la souffrance en avant. Et celle-ci verrouille le ressentiment et paralyse le pardon. Toute expe?rience dif cile, tout traumatisme ge?ne`rent un ressentimentPour pardonner il faut reconnai^tre le traumatisme et le voir autrementDans la conscience nouvelle il faut de?faire ces ide?es et pre?senter une autre ide?e du pardon, simple, positive et valorisantePardonner vise essentiellement a` se faire du bien. C'est une ressource humaine accessible a` tous et une de?marche me?thodique. Quand on arrive a` son terme on e?prouve un sentiment extraordinaireL'auteur offre la possibilite? de rompre l'attachement a` la souffrance par le pardon qui devient une ve?ritable recette de Liberte?Il met notamment en lumie`re son ro^le inde?niable pour rompre la reproduction des sche?mas familiaux, mais aussi sociaux culturels amenant les membres de la me^me famille ou de la me^me communaute? a` subir des e?ve?nements traumatiques similairesC'est de cette liberte?-la` dont le Monde a besoin !