Tout en mettant en garde contre les dangers de l'auto-médication, l'auteur propose des soins naturels pour les maladies infantiles courantes et tous les petits " bobos "
Un classement thématique pour une consultation facile : la sphère ORL, la peau, les problèmes pulmonaires, les dents, la fièvre, les yeux, la digestion...
Un chapitre consacré aux troubles plus psychologiques : colères, fatigues, sommeil, stress...
En prenant soin d'expliquer le principe des médecines "naturelles" : homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie (soin à base de bourgeons de plantes), Fleurs de Bach etc...

Un guide adapté aux parents qui veulent éviter une "sur-médication" de leur enfant, et favoriser naturellement ses défenses immunitaires