Cultiver les petits riens, les joies simples de l'existence...

Réenchanter sa vie...

La joie est accessible à tous, même dans la difficulté. Ses bienfaits
sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations
et notre créativité.

Dominique Chapot met en évidence le rôle de la joie dans la réalisation
de soi ; elle l'utilise comme outil de changement personnel
et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont
pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien.

Ralentir, changer son regard, vivre autrement. Un changement
nécessaire. Avec et grâce à cet ouvrage, cultivons la joie, partageons-la,
devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !