Des milliers de personnes à travers le monde ont trouvé l'inspiration dans les paroles de Cheryl Strayed, l'auteur du magnifique Wild, qui partage dans ses écrits les coups de théâtre, les bonheurs et les difficultés rencontrés au cours de sa vie. Son honnêteté, son esprit et sa persévérance ont permis à beaucoup, même dans les heures les plus sombres, de mettre un pied devant l'autre - et de trouver le courage d'avancer. Ce livre rassemble plus d'une centaine de citations et pensées inoubliables - un « mini-guide à l'usage de nos âmes » qui nous pousse à croire au pouvoir incroyable des mots, de l'amour et du pardon.