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Voir en pleine conscience - Thich-Nhat Hanh - POCKET

Voir en pleine conscience

Thich-nhat hanh, thich nhat hanh

À l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. Apprenons, nous aussi, à regarder au-delà des illusions, des préjugés et de nos conceptions parfois étriquées. C'est libérateur !
Ces exercices nous apprennent aussi à mieux apprécier les choses et les êtres, clé de tout bonheur profond.

Et si on se recentrait sur l'essentiel ?

Tous les grands textes de THICH NHAT HANH sont chez Pocket

Disponible sous 10 jours
EAN 9782266312790
Éditeur POCKET
Collection Evol - dev't personnel
Date de parution 01/07/2021
Format 9 mm x 179 mm x 109 mm
Nombre de pages 123
6.80 €
6.80 €

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