GUIDE DU BIEN VIVRE A BORD - COMMENT PARER A TOUTE SITUATION
Un livre de
BAZILE MICHEL
Paru le
19/02/2021
Fiche technique
ean :
9791027101900
Editeur :
VAGNON
Collection :
BIEN VIVRE A BO
Poids :
300 g
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Disponibilité du produit
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Description
Ce guide propose des conseils à la fois techniques (comment optimiser son espace et bien s'équiper) et « bien-être » : gestion des émotions, du stress, de la solitude, de la peur, avec un équipage ou seul.